Extra kracht en conditie opbouwen voor volgend seizoen?

Doe mee aan Forza Fitness!

Fysant Fysiotherapie organiseert het ‘Forza Fitness uur’, een uur sporten voor alle Forza volleyballers.

Wat houdt het ‘Forza Fitness uur’ in?

Eén van de doelen die zijn besproken tijdens de ledenvergadering was; ‘Forza moet meer een gezellige vereniging worden’. Ik wil een gezellig maar functioneel fitness uur voor de vereniging Forza organiseren met als doel; Kracht/conditie opbouwen voor o.a. volleybal en meer contacten binnen de vereniging . Tijdens het uur is er begeleiding van een ervaren volleyballer en fysiotherapeut.

Gezelligheid met Forza volleyballers(ters)! Opbrengst gaat voor de helft naar Forza!

Voor iedereen die hiervoor geïnteresseerd is wil ik een individueel trainingsprogramma opstellen door een conditietest en verschillende functionele krachttesten.
Omdat Jaco Vleeshouwer (werkgever) ons wil sponsoren, liggen de kosten voor de fitness en de intake lager dan de normale prijzen en zal de helft van de opbrengst naar Forza gaan!

Indien er genoeg animo is zullen de intakes ingepland worden op de woensdagavonden en zaterdagochtenden die ongeveer één uur duren.

Voor wie: Iedereen van Forza vanaf +/- 16 jaar.
Tijd Fitness uur: De woensdagavonden van 19.00-20.00 (indien meer animo 20.00-21.00)
Locatie: Miereweg 3, Zierikzee
Kosten fitness: 5 euro per training (normaal 8 euro)
Kosten intake: 30 euro (normaal 80 euro)

Neem contact op met Lennen voor meer info of aanmelden: 0646445560 of mail: